Омлет - один из любимых блюд малышей.
В детском саду особое внимание уделяется здоровому питанию воспитанников. Одним из любимых блюд малышей является омлет.
Омлет готовят из свежих куриных яиц и молока, добавляя небольшое количество соли. Блюдо запекают в духовке, чтобы сохранить максимум полезных веществ и сделать его более легким для усвоения.
Омлет богат белком, витаминами А, D, E, B2, B6, B9 и минеральными веществами, такими как железо, кальций, фосфор, медь. Эти элементы необходимы для роста и развития детей.
Регулярное употребление омлета способствует укреплению костей и зубов, поддерживает здоровье глаз и нервной системы, а так же улучшает работу мозга.