"Сладости и здоровье"

Одна из самых распространённых ошибок в питании детей — это чрезмерное употребление сладостей. Многие малыши не знают меры и едят их в любое время и в любом месте. Однако вред сладкого очевиден: оно снижает аппетит и нарушает работу пищеварительной системы.
Увлечение сладостями может привести к кариесу, избыточному весу и даже ожирению. Чтобы избежать этих проблем, во второй младшей группе педагог провел беседу на тему «Сладости и здоровье».
Воспитатель вместе с детьми обсудила эту важную тему. Ребята узнали и закрепили знания о вреде сладкого и о том, чем его можно заменить, например, фруктами. Они выяснили, что из фруктов можно приготовить вкусный фруктовый салат, и отразили это в своих рисунках.
В ходе беседы все участники пришли к выводу, что важно правильно формировать свои пищевые привычки и ограничивать потребление сладостей для укрепления здоровья.